2007.05.01

家庭でできるスリランカ料理　鶏のカレー　豆のカレー　ナスのモージュ　ポテトのカレー　スリランカ風ライス

2007.03.10

家庭でできるフランス料理　グラタン　ポタージュ　鶏胸肉のソテー　リヨネーズ　グラッセ　ブリュレ

2006.10.15

家庭でできるフィリピン料理　パンシット・パラボック　バナナ・ルンピア　ルンピア　ブコ・サラダ

2006.06.04

家庭でできるエビづくし中華料理　エビチリソース　エビと卵の炒め物　エビと大根のサラダ

2006.03.04

インド料理とテーブルマナー　チキンカレー　ほうれん草チキンカレー　ナスとグリーンピースのマサラ　レンズ豆のスープ　キュウリのライタ

2005.10.15

イタリアの家庭料理　パスタ　サラダ　肉料理

2005.06.12

タイ料理教室　トム・ヤム・ガイ　サークー・カティ　ヤム・ウンセン

2005.02.05

韓国のトッポキを作ろう　チャプチェ　トッポキ　わかめスープ　

2004.10.02

ベトナムの揚げ春巻に挑戦　特製おかゆ　グリーン豆のぜんざい

2004.06.05

タイの家庭料理　トムカーガイ　タップティンクロウ

2003.12.06

ロシアの家庭料理　ボルシチ　ブリヌィ

2003.10.08

エビづくしの中華料理　エビのマヨネーズあえ　エビのチャーハン　海老のスープ

2003.06.01

ブラジルの家庭料理　ナポリタン・ナス　アロス・コロリード　マリア・モーレ

2002.11.19

フィリピンの家庭料理　チキンとポークアドーボ　もち米のケーキ　ルンピャン・サリーワ

2002.06.22

インドネシア料理　グレーアヤム　バナナフライ

2002.03.24

ベトナムの家庭の味　バンシェオ　チェダオサン

2001.10.14

韓国キムチとチヂミ　カクテギ（大根キムチ）　チヂミ　

2001.06.09

アルゼンチンのお菓子　アルファホル　エンパナーダ

2001.03.11

パキスタン料理　チキンカレー　ローティー　

1999.12.04

韓国の家庭料理　キムチ鍋　ナムル